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【축구】 스로인이란? 롱 스로의 특징도 철저 해설!

2024 시즌, 일본 프로 축구 리그인 ‘J리그’에서는 ‘J2’에서 ‘J1’으로 승격한 마치다 젤비아가 롱 스로를 활용한 전술을 많이 사용하며 큰 화제가 되었습니다.

‘스로인’은 축구 경기에서 필드 플레이어가 유일하게 손을 사용할 수 있는 순간이지만, 어떤 규칙이 정해져 있을까요?

그래서 이번에는 축구의 ‘스로인’이 어떤 규칙을 가지고 있는지, 롱 스로의 특징도 철저히 해설해 보도록 하겠습니다.

【축구】 스로인이란?

먼저, 여러분은 ‘스로인’이 어떤 것인지 알고 계신가요?

‘스로인’은 피치 양쪽에 그어진 터치라인 밖으로 공이 나갔을 때 이루어지는 플레이입니다. ‘스로인’을 하는 선수는 터치라인 밖으로 나가기 직전에 공에 닿았던 선수의 상대 팀입니다.

‘스로인’은 누구든지 할 수 있지만, 일반적으로 가까이 있는 선수가 하는 경우가 많습니다. 하지만 마치다 젤비아나 아오모리 야마다 고등학교처럼 ‘롱 스로’를 잘하는 팀은 특정 선수가 하는 경우가 있습니다.

【축구】 스로인의 올바른 방법은?

유럽 등에서는 ‘파울 스로’가 적용되는 경우가 그리 많지 않지만, ‘J리그’에서는 휘슬이 불리는 경우가 적지 않습니다. 따라서 일본에 막 온 외국인 선수가 ‘파울 스로’를 하는 경우가 자주 있습니다.

그렇다면 올바른 ‘스로인’ 방법은 어떻게 해야 할까요?

그럼, ‘스로인’의 올바른 방법을 자세히 살펴보겠습니다!

던지는 방법

‘스로인’을 할 때는 양손으로 공을 단단히 잡고, 놓는 순간에도 손을 대고 있어야 합니다. 또한 공을 놓는 타이밍도 중요합니다. ‘스로인’에서 공을 놓는 타이밍은 머리 뒤쪽까지 충분히 팔을 휘두르고, 이마의 연장선상에서 놓아야 합니다.

머리 위를 통과시키지 않고 ‘스로인’을 하면 ‘파울 스로’가 되어 상대 팀 볼이 되므로 주의하세요!

자세

‘스로인’을 할 때는 공을 던진 방향과 몸의 방향이 같아야 합니다.

따라서 상대 선수를 속이려고 몸을 비틀어 방향을 바꾸어 ‘스로인’을 하면 ‘파울 스로’로 판단되므로 기억해 두세요!

발의 위치

피치 양쪽에 그어진 터치라인을 조금이라도 넘으면 ‘파울 스로’가 적용됩니다.

하지만 터치라인을 밟는 것은 괜찮으므로, 양발을 땅에 붙인 상태에서 하는 것이 중요합니다. ‘스로인’은 양발을 모아서 할 필요는 없지만, 점프하는 것은 금지되어 있습니다.

던지는 위치

‘스로인’을 하는 장소는 기본적으로 공이 터치라인을 벗어난 곳에서 하는 경우가 많습니다.

하지만 ‘스로인’은 위치가 약간 벗어나는 것은 문제없으므로, 1m 정도는 허용 범위입니다. 너무 초기 위치에서 멀리 떨어져서 ‘스로인’을 하면 다시 하게 되므로 주의하세요.

【축구】 롱 스로의 특징은?

터치라인에서 30m 이상 떨어진 곳까지 ‘스로인’으로 공을 보냈을 때 ‘롱 스로’라고 불립니다.

‘롱 스로’는 손으로 하기 때문에 보통 발로 차는 것보다 목표를 정하기 쉽고, ‘스로인’ 할 때마다 ‘코너킥’이나 ‘프리킥’과 같은 기회를 만들 수 있다는 것이 특징입니다.

직접적으로 골에 위협을 가할 수 있는 ‘롱 스로’이지만, ‘J1’ 소속 마치다 젤비아가 많이 사용하면서 일부에서 비판적인 의견도 나오고 있습니다.

요약

이번에는 축구의 스로인이 무엇인지, 올바른 방법과 롱 스로의 특징 등을 자세히 해설했습니다.

‘스로인’은 터치라인에서 피치 안으로 공을 던져 넣는 플레이로, 던지는 방법이나 자세, 발의 위치, 던지는 위치 등이 세밀하게 정해져 있습니다.

‘스로인’으로 30m 이상 떨어진 곳까지 공을 던지는 것을 ‘롱 스로’라고 하며, ‘코너킥’이나 ‘프리킥’과 같은 기회를 만들 수 있습니다.

올바른 방법으로 ‘스로인’을 하지 않으면 ‘파울 스로’가 되므로 주의하세요.

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